https://besthookupwebsites.org/pl/6-wskazowek/Jak zrównoważyć pracę i życie podczas randek: 6 wskazówek

Jak zrównoważyć pracę i życie podczas randek: 6 wskazówek

Jak zrównoważyć pracę i życie podczas randek: 6 wskazówek

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak pogodzić pracę i życie podczas randkowania? Zwłaszcza dzisiaj, kiedy nasze godziny pracy są dłuższe niż kiedykolwiek wcześniej i znajdujemy się pod dużą presją.

Wielu z nas idzie do pracy, aby móc opłacić rachunki, ale dla wielu z nas to o wiele więcej. Nasza praca lub biznes to coś, co nas pasjonuje i czemu się poświęcamy. To dla nas sposób na naukę i rozwój oraz spełnianie naszych ambicji. Pomaga nam poczuć się spełnionym i jakbyśmy mieli jakiś cel.

Nie wspominając o tym, że większość czasu spędzamy w pracy. Więc łatwo jest to wszystko pochłonąć. Szybki postęp technologiczny oznacza, że wielu z nas zabiera teraz pracę do domu. Ale rzeczywistość jest taka, że życie to nie tylko praca. Jak więc zacząć znajdować zdrową równowagę we wszystkich obszarach swojego życia, zwłaszcza jeśli chodzi o randki?

Oto jak pogodzić pracę i życie podczas randek

1. Zablokuj czas na pracę i czas na randki

Znasz sposób, w jaki blokujesz spotkanie lub ważny termin w pracy w swoim kalendarzu? Zacznij blokować czas, gdy jesteś poza służbą. Oznacza to brak sprawdzania e-maili, odbierania telefonów, a nawet myślenia o pracy.

Jako ktoś, kto prowadzi własną firmę, rozumiem, jakie to trudne! Ale zaufaj mi, kiedy mówię, że potrzebujesz trochę przestoju. A jeśli tego nie zaplanujesz, często tak się nie stanie. Ponieważ kuszące jest po prostu kontynuowanie pracy przez kolejne 20 minut lub odpowiadanie na jeszcze jeden e-mail.

Dlatego zaplanuj przestoje lub zaplanuj daty w tych godzinach. Stwórz przestrzeń, której potrzebujesz, aby móc zajmować się innymi dziedzinami swojego życia. Oto jak pogodzić pracę i życie podczas randkowania.

2. Przestań mówić „Jestem zajęty”

W jakiś sposób skończyliśmy jako społeczeństwo, które nosi słowo „zajęty” jak odznakę honoru. Widzimy napięty kalendarz i absurdalne godziny pracy jako oznakę sukcesu. Nie kochamy niczego bardziej niż mówienie ludziom, jak bardzo jesteśmy zajęci w pracy. Ponieważ jeśli ktoś mówi ci, że nie jest zajęty, podświadomie myślisz, że nie może robić nic wartościowego.

Ale dlaczego to robimy? Jesteśmy istotami ludzkimi i każdego dnia mamy granice naszej produktywności. Jest tylko tyle cennej pracy, którą będziesz w stanie wykonać, zanim mózg będzie miał dość i będzie musiał się na chwilę wyłączyć.

Pomyśl więc o czasach, kiedy „pracujesz”, ale tak naprawdę nie robisz nic pożytecznego. Lepiej zadzwoń na jeden dzień i zrób sobie przerwę, zamiast próbować się przebić.

3. Stwórz więcej czasu

Pomyśl o wszystkich sposobach wykorzystania czasu każdego tygodnia. Sprzątanie domu, jazda do pracy, gotowanie lub chodzenie na siłownię.

Czy jesteś w stanie zainwestować w outsourcing niektórych z tych zadań? Może mógłbyś dostać zestaw posiłków dostarczany ci na kilka kolacji w tygodniu. Lub możesz zatrudnić sprzątacza do sprzątania domu raz w tygodniu. Może mógłbyś zatrudnić osobistego trenera, a oni mogliby spotkać się z tobą w domu, aby poćwiczyć przed pracą rano. Być może mógłbyś sprawić, by pociąg pracował zamiast jechać i wykonać jakąś pracę, gdy jesteś w drodze?

Zastanów się, gdzie możesz stworzyć przestrzeń w ciągu dnia, co da więcej czasu na randki.

4. Jak najlepiej wykorzystaj daty lunchu i kawy

Oto jak pogodzić pracę i życie podczas randkowania – nie ograniczaj się do randkowania wieczorem. Wykorzystaj w pełni daty obiadowe i randki przy kawie.

Są mniej formalne i wygodnie pasują do dnia roboczego. Poza tym większość z nas ma teraz więcej energii niż pod koniec dnia. Potem możesz iść prosto do domu lub na siłownię po pracy, kiedy czujesz się zbyt zmęczony, aby nawiązać kontakty towarzyskie.

5. Nie zapomnij znaleźć czasu dla swoich przyjaciół i rodziny

Równoważenie pracy i życia nie polega tylko na tworzeniu miejsca na randki. Musisz też zrobić miejsce dla swoich obecnych przyjaciół i rodziny. Wszyscy potrzebujemy takiego czasu, aby odpocząć i zrelaksować się z ludźmi, których kochamy.

Poza tym wyjście z przyjaciółmi przypomni Ci, jak wspaniałe jest już Twoje życie i pomoże Ci bardziej je docenić. Chociaż możesz chcieć romantycznego związku, zdasz sobie sprawę, że nie potrzebujesz go, aby być szczęśliwym, ponieważ już nim jesteś!

6. Uczyń swoje życie miłosne priorytetem

Kiedy coś jest dla Ciebie ważne, znajdziesz na to czas. Aby to zobaczyć, wystarczy spojrzeć na swoje osiągnięcia. Więc jeśli randkowanie jest dla ciebie ważne, musisz zacząć zachowywać się tak, jakby było dla ciebie ważne.

Znajdź czas na poznanie ludzi w prawdziwym życiu i w Internecie i prowadź prawdziwe rozmowy. Znajdź czas na spotkanie z osobami, które chcesz dowiedzieć się więcej.

Powodem, dla którego tak wiele osób, które rozwijają się w pracy, walczy o rozwój w swoich związkach, jest to, że nie poświęcają im takiej samej uwagi. Dlatego uczyń swoje życie poza pracą priorytetem i zobacz, co się stanie!

Delisha
Delisha
Delisha
MS, RD i pisarz
Delisha jest ekspertem wyposażonym w odpowiednią wiedzę, aby pomóc swoim klientom w podjęciu niezbędnych kroków, aby przekształcić koniec związku lub zawód miłosny w nowe, pozytywne możliwości.

Najlepsze strony randkowe

Prześlij swoją recenzję
Ocena: