https://besthookupwebsites.org/pl/drugim-malzenstwem/Praca nad drugim małżeństwem
Affiliate Disclosure

Praca nad drugim małżeństwem

Praca nad drugim małżeństwem

Konwencjonalna mądrość mówi nam, że możemy uczyć się na własnych błędach, dlaczego więc odsetek rozwodów jest tak wysoki (jeśli nie wyższy) w przypadku drugich małżeństw, co pierwszych? Kluczem do udanego drugiego małżeństwa jest radzenie sobie z bagażem emocjonalnym, optymizm i dążenie do zrównoważonego związku.

„Może różnica między pierwszym a drugim małżeństwem polega na tym, że przynajmniej za drugim razem wiesz, że uprawiasz hazard”. – Elizabeth Gilbert.

Pisząc w swojej książce „Committed: A Septic Makes Peace with Marriage”, czy pogląd Elizabeth Gilbert na drugie małżeństwo jest przesadnie negatywny? Biorąc pod uwagę statystyki rozwodów dla pierwszego i drugiego małżeństwa, wydaje się, że nie – ale czy nie ma miejsca na trochę więcej optymizmu przy zawieraniu drugiego małżeństwa?

Optymizm jest ważny, ponieważ pułapka polegająca na przekonaniu, że „raz zawiodłeś” i „to może się powtórzyć”, jest zbyt kusząca. Pierwszym krokiem do stworzenia drugiego małżeństwa jest zrozumienie, dlaczego pierwsze małżeństwo nie wyszło. Drugim krokiem nie jest pośpiech do ponownego małżeństwa; Badania sugerują, że rozwód jest znacznie bardziej prawdopodobny w powtórnych małżeństwach z odbicia – tych w związkach, które mają mniej niż rok, gdy zaślubiny są opierzone.

Oprócz optymizmu, właściwa postawa jest aktywna. Drugie małżeństwo niekoniecznie będzie wymagało więcej pracy niż pierwsze – ale z pewnością nie będzie potrzebować mniej! Małżeństwo, podobnie jak wszystkie związki, wymaga ostrożnych i ciągłych negocjacji między wami jako parą, z otwartymi drogami komunikacji i gotowością do rozwiązywania pojawiających się problemów.

Łatwo jest nie docenić wielu wyjątkowych wyzwań związanych z powtórnym małżeństwem; Typowe problemy obejmują kwestie zaufania, które pozostały po poprzednim związku, nierealistyczne oczekiwania i mieszanie się rodzin – szczególnie jeśli masz dzieci lub kłopotliwych byłych partnerów nadal w kadrze.

Mając to na uwadze, przyjrzymy się dogłębnie niektórym wyzwaniom stojącym przed drugim małżeństwem i sposobom ich przezwyciężenia…

Zrozumieć, jak się tu dostałeś

„Wiele można się nauczyć, analizując, dlaczego poślubiliście się nawzajem i co doprowadziło do utraty zaufania, towarzystwa i miłości (zakładając, że małżeństwo miało taki fundament od początku)”. – Dr Kalman Heller.

Każdy ma bagaż. Biorąc pod uwagę fakt, że przeszedłeś przez separację, rozwód, a nawet żałobę, prawdopodobnie będziesz miał więcej niż uczciwy udział emocjonalny na swoich barkach. Jest to całkowicie zrozumiałe.

Istnieje wiele powodów, dla których małżeństwo się rozpada, a uniwersalna metoda radzenia sobie jest niemożliwa do przepisania. To, z czym zostajesz, wydaje się mieć pozory porażki, winy lub poczucia nieadekwatności. Łatwo jest wpaść w głęboką depresję. Ale – jak być może już wiesz – to nie trwa wiecznie i często możesz poczuć taką ulgę, że nie czujesz się okropnie, że nie możesz sobie wyobrazić nic gorszego niż ponowne przemyślenie tego wszystkiego w swoim umyśle.

Jednak głęboka samoanaliza i refleksja nad tym, gdzie twoje pierwsze małżeństwo się nie udało, jest naprawdę zdrowe – bez tego ponowne małżeństwo naprawdę nie jest wskazane. Praca nad tymi osobistymi kwestiami jest również dobrą praktyką, ponieważ żadne małżeństwo nie jest udane bez przystosowania się do nowych problemów i zmian okoliczności. Nie łudź się, że drugie małżeństwo będzie mniej podatne na tego rodzaju wyzwania.

W każdym razie, jeśli nadal zastanawiasz się, czy kiedykolwiek będziesz mógł ponownie pokochać, poświęć trochę czasu na uzdrowienie. Tylko wtedy, gdy jesteś naprawdę gotowy na związek, możesz stawić czoła tej możliwości – perspektywa drugiego małżeństwa jest (i powinna być) odległa od twojego umysłu, jeśli nadal masz trochę żalu i akceptacji do zrobienia.

Drugie małżeństwa: podział płci.

Mężczyźni i kobiety zachowują się zupełnie inaczej po rozpadzie małżeństwa. Ogólnie rzecz biorąc (i statycznie) mężczyźni mają tendencję do wchodzenia w inny związek stosunkowo szybko i są bardziej skłonni do ponownego zawarcia związku małżeńskiego. Kobiety znacznie rzadziej będą chciały ponownie tak poważnego związku i bardzo często będą próbowały odzyskać swoją niezależność.

Obie płcie mają również inne podejście do drugiego małżeństwa. Pisząc dla The New York Times, ekspert od związków, Stephanie Coontz, dzieli się anegdotycznymi dowodami na to, jak ta różnica zwykle się objawia.

„Mężczyźni, z którymi rozmawiałem, zwykle przypisywali sukces swojego drugiego małżeństwa temu, że nauczyli się być bardziej zaangażowanym ojcem i bardziej egalitarnym partnerem”. – Stephanie Coontz.

Jeśli drugie małżeństwo jest okazją do naprawienia krzywd pierwszego, to w tym duchu mężczyźni mają tendencję do stania się bardziej sprawiedliwymi w prowadzeniu spraw rodzinnych i domowych. Absencja jest klasycznym i typowo męskim czynnikiem powodującym rozpad małżeństwa, więc zastanów się, czy dotyczy to Ciebie. Czy twój współmałżonek narzekał, że nigdy cię nie widział? Czy Twoja kariera zawsze była na pierwszym miejscu? Być może twój były miał rację, więc pamiętaj, aby ponownie ocenić swoje priorytety, zanim wejdziesz do innego, podobnego związku.

„Z drugiej strony kobiety zwykle zgłaszały, że zmieniły to, czego szukały w potencjalnym partnerze… przyciągali je mężczyźni, którzy ich słuchali, zamiast próbować im zaimponować”. – Stephanie Coontz.

Każdy chce być wysłuchany. Kiedy bierzesz ślub w młodym wieku, trudno jest przewidzieć, czego będziesz potrzebować od partnera, gdy będziesz się starzeć. To naturalne, że zmieniają się twoje priorytety i często można znaleźć kogoś, kto pragnie czegoś innego; jeśli twoje małżeństwo nie ewoluuje (i niekoniecznie jest to niczyja wina, kiedy to się dzieje), musisz się tego spodziewać.

Ważne jest, aby zrozumieć, jakie są te priorytety, zanim zawrzesz drugie małżeństwo po rozwodzie. Czy wybrałeś kogoś takiego jak twój były? Czy popadasz w te same stare wzorce? Jeśli na przykład potrzebujesz partnera, który zwraca na ciebie większą uwagę – upewnij się, że twój nowy partner naprawdę ma na to czas i temperament. Pamiętaj, że nierealne oczekiwania są głównym zabójcą drugich małżeństw!

Naucz się ponownie ufać swojemu drugiemu małżeństwu.

„Życie toczy się lepiej dla tych, którzy mają odwagę ufać innym”. – Dr John Gottman.

Kwestie zaufania to jedne z najbardziej powszechnych zmartwień, jakie należy podjąć w nowym związku – nikt nie lubi czuć, że jego partner im nie ufa. To powiedziawszy, obawa, że twój partner odejdzie, oszuka cię lub uzna, że jesteś nieodpowiedni, jest niezwykle (i niestety) powszechny.

Jak więc powstrzymać te problemy z zaufaniem, które mają wpływ na twoje drugie małżeństwo? Cóż, nie odejdą same, więc zaczyna się od bycia aktywnym. Nieufność pojawia się, gdy jeden z partnerów przekracza niepisane zasady związku; te granice jednak różnią się w zależności od osoby, relacji do relacji. Poświęć trochę czasu na ponowne nauczenie się swojego zachowania w sytuacjach, w których wymagane jest zaufanie, i daj nowemu partnerowi korzyść z wątpliwości, dopóki nie nauczysz się odpowiednio nowego sposobu działania. Wiele zawdzięczasz swojemu nowemu związkowi – zwłaszcza jeśli myślisz o drugim małżeństwie.

Leczenie zajmuje trochę czasu. Nie martw się, jeśli w trakcie randkowania pojawi się w tobie pewien niepokój związany z zaufaniem, pamiętaj tylko, że te irracjonalne myśli, które masz, nie są warte wpływania na twój nowy związek. Czy twój partner kiedykolwiek dał ci powód do nieufności? Są szanse, że tak nie jest. Z czasem będziesz gotowy oddać im całe swoje serce, jednocześnie ciesząc się czasem indywidualnie i razem.

Rozważ rozmowę ze swoim partnerem o tych uczuciach nieufności – jeśli są tego warci, nie będą przeszkadzać im kilka irracjonalnych lęków, zwłaszcza jeśli wiedzą, że te uczucia są po prostu paskudnym produktem ubocznym zranienia w przeszłości . Dr Gottman – ekspert ds. Relacji z ponad 40-letnim doświadczeniem klinicznym – ma całkowitą rację, trzeba mieć odwagę, aby zaufać innym i znów zaufać. Pamiętaj tylko, że nagrody za to są nieograniczone.

Ponowne małżeństwo i dzieci

„Ci, którzy ponownie się ożenili, mają często nierealistyczne oczekiwania. Są zakochani i tak naprawdę nie rozumieją, że zastąpienie zaginionego partnera (z powodu rozwodu, porzucenia lub śmierci) w rzeczywistości nie przywraca rodzinie statusu pierwszego małżeństwa ”. – Szalik Maggie.

Bestsellerowa autorka i ekspertka ds. Rodzin łączonych, Maggie Scarf, pisze obszernie o problemach związanych z ponownym małżeństwem – szczególnie na temat łączenia rodzin. Bycie ojczymem to ciężka praca, na którą wiele osób jest przygotowanych. Brak wiedzy, czy być kolejnym rodzicem, najlepszym przyjacielem czy kimś pomiędzy – trudno jest znaleźć równowagę.

Szalik zaleca przyjęcie roli podobnej do “ niani, cioci lub opiekunki ” – kogoś, kto może mieć oko na dzieci, ale kto nie ustanawia prawa w sposób, w jaki może (a może powinien) tylko rodzic zrobić. Jak wychowywać dzieci to niezwykle delikatny temat, który może powodować wiele problemów między Tobą a Twoim nowym małżonkiem, jeśli nie zrozumiesz tego dobrze – spróbuj ustalić pewne granice przed ślubem lub nawet żyć razem, aby zintegrować swoje mieszana rodzina.

Chociaż w wielu przypadkach ważne jest, aby wyciągnąć wnioski z pierwszego małżeństwa, aby zastosować się do drugiego, należy unikać tego, jeśli chodzi o mieszane rodziny. Ciągłość jest ideałem, który rzadko można osiągnąć, gdy w Twoim życiu pojawią się nowi rodzice i dzieci, więc potraktuj to jako szczególną i czasami problematyczną kwestię, jaką jest – potwierdź wszystkim stronom, że jesteś w tym nowy (nie martw się, oni są też) i będziecie najlepiej przygotowani do wspólnego rozwiązania tego problemu. A może nie chciałeś mieć dzieci i bardziej chodzi o połączenie dwóch stylów życia.

Tutaj, być może bardziej niż w przypadku innych powszechnych problemów w drugich małżeństwach, nierealistyczne oczekiwania są śmiertelne. Jak pisze Scarf, bardzo ważne jest, aby rodziny „podjęły pracę nad świadomym planowaniem, projektowaniem i budowaniem zupełnie nowego rodzaju struktury rodzinnej” – takiej, która będzie pasować do Twojej nowej i wyjątkowej sytuacji.

Wskazówki dotyczące drugiego małżeństwa: podsumowanie

Kiedy już pozbędziesz się bólu serca, który może spowodować rozwód lub żałoba, drugie małżeństwo lub długotrwały związek może być światłem na końcu tunelu. Ale, jak w przypadku każdego małżeństwa, będą wyzwania i pułapki; wejdź w ten związek z odnowionym poczuciem siebie i szeroko otwartymi oczami, a dasz temu związkowi największą szansę na przetrwanie.

Po prostu: nie spiesz się z drugim małżeństwem, poświęć czas na naukę na poprzednich błędach i traktuj nowe wyzwania z powagą, na jaką zasługują. Choć może to być hazard, żadna „porażka” w pierwszym małżeństwie nie musi określać twojego ponownego małżeństwa ani przyszłego szczęścia – więc nie pozwól na to!

Pamela Cesar
Pamela Cesar
Pamela Cesar
MS, RD i pisarz
Pamela jest ekspertem ds. Relacji i analitykiem językowym. Dzięki jej tytułowi licencjata z dziennikarstwa, magisterium z lingwistyki i przeszłym spotkaniom ze złamanym sercem; wczuwa się w swoich klientów i pomaga im zrozumieć i przekazać emocje w skuteczny i optymistyczny sposób ich drugiej połówce.
Prześlij swoją recenzję
Ocena:

Najlepsze strony randkowe