https://besthookupwebsites.org/pl/stanu-wolnego-do-pary/Jak być w związku: przejście od stanu wolnego do pary

Jak być w związku: przejście od stanu wolnego do pary

Jak być w związku: przejście od stanu wolnego do pary

Rozpoczęcie nowego związku jest ekscytujące, ale przejście w parę może być wyzwaniem. EliteSingles zastanawiała się z psychoterapeutką i ekspertką od związków, Louisą Niehaus, jak być w związku i zdrowo przejść od stanu wolnego do pary. Tutaj również porusza, jak zachować swoją indywidualność, ale także przyjąć status nowej pary. Oto, co ma do powiedzenia…

Wczesne dni: jak być w związku i mieć zdrowe granice

Fascynuje mnie koncepcja miłości i życzę ci, abyś mógł jak najdłużej utrzymać iskrę tak silnie, jak to tylko możliwe. Utrzymanie tego blasku oznacza zajęcie się kilkoma bardzo praktycznymi kwestiami dotyczącymi tego, jak być w związku. Przejście od stanu wolnego do pary wymaga świadomości własnych potrzeb i wymagań w związku. Przeoczenie lub robienie założeń w nowym związku może prowadzić do rozczarowania i nieporozumień na wczesnym etapie związku.

Zawroty głowy związane z nową miłością często oznaczają, że za oknem wylatuje konwencjonalna mądrość. To łamanie konwencji jest niezbędną częścią miłości, ponieważ oznacza, że na początku związku będziesz bardziej skłonny przeoczyć rzeczy, co pozwoli ci zająć się ważnym zadaniem, jakim jest zakochanie się.

Znajomość swoich potrzeb może zapobiec nieporozumieniom w nowym związku. W upojnym romantyzmie nowej miłości oczekujemy, że druga osoba w magiczny sposób wie, jakie są nasze potrzeby lub wymagania dotyczące praktycznych rzeczy, takich jak częstotliwość komunikacji, dostępność, finanse, a nawet jedzenie! Świadomość tego, co sprawia, że czujesz się komfortowo, może znacznie przyczynić się do uniknięcia przyszłych nieporozumień.

Omawianie tych tematów może początkowo wydawać się niezręczne, ale jeśli oboje chcecie być w związku, zajęcie się tymi kwestiami jest zdrowe i warte zachodu. Jeśli przez jakiś czas byłeś samotny i samowystarczalny, przyjęcie ważnej osoby w twoim życiu może być trudne. Niezależnym osobowościom trudno jest zaakceptować pomoc, a partner, który chciałby się bardziej zaangażować, może być frustrujący.

Podobnie może być wyzwaniem dla kogoś, kto wyszedł z długotrwałego związku i jest przyzwyczajony do innego zestawu zajęć i rutyny. Te oczekiwania – które mogą stać się założeniami – są często niewidzialnym wyzwaniem w zdrowym przechodzeniu z stanu wolnego do pary, kiedy wciąż zastanawiamy się, jak być w związku!

Jak być w związku i dobrze się rozwijać: najważniejsze wskazówki

Przejście od stanu wolnego do pary może oznaczać mniej osobistego czasu i przestrzeni. Dostosowanie się do nowego partnera oznacza, że niektóre rzeczy się zmieniają, aby włączyć partnera. W te weekendy wylegiwanie się na kanapie oglądając sport lub serial w starej piżamie może wymagać zakupu nowej pary piżam i znalezienia filmów do obejrzenia, które wam się podobają. Dania na wynos z lokalnych potraw mogą w magiczny sposób przekształcić się w przygotowywanie wykwintnych potraw od podstaw.

Dzielenie łóżka z nowym partnerem może wpłynąć na poziom koncentracji w pracy oraz wzorce snu. Przytulne wygody samotności, takie jak rozrzucone skarpetki i pozostawianie naczyń do rana, powinny ustąpić miejsca zbieraniu skarpet, nie zakładaniu maski na twarz i sprzątaniu po obiedzie. Początkowe fazy coupledom charakteryzują się tym, że chcemy zaprezentować się jak najlepiej. To może być wyczerpujące!

Poniżej przedstawiono typowe obszary przejściowe, które mogą pomóc wam w utrzymaniu zdrowych relacji i wypracowaniu wspólnego związku, który będzie najlepszy dla was obojga.

Komunikacja

Pary często używają SMS-ów i rozmów telefonicznych, aby pozostać w kontakcie. Ktoś, kto wymaga regularnej komunikacji, może postrzegać swojego partnera jako bezinteresownego lub odległego, jeśli nie komunikuje się tak często. Partner, który rzadko się komunikuje, może czuć się pod presją, by odpowiedzieć w sposób, który jest dla niego nieznany. Warto wiedzieć, jak intensywny jest harmonogram pracy partnera lub w rodzinie oraz jaki poziom komunikacji działa dla Was obojga.

Rytuały

Mogą to być rzeczy takie jak jedzenie, urodziny, święta, uroczystości religijne lub tradycyjne. Może się okazać, że oboje będziecie tworzyć nowe sposoby dostosowywania ważnych wydarzeń do swojego życia. Urodziny i inne ważne wydarzenia mają potencjał, aby stworzyć wyjątkowe uroczystości we dwoje. Jedzenie to piękny sposób na wejście w związek. Rytuał wokół posiłków może przekształcić się we wspólną radość. Nawet jeśli jedno z Was lubi przygotowywać pełnowartościowe posiłki od podstaw, a drugie jest zadowolone z jedzenia na wynos, jedzenie może stać się nowym, wspólnym zainteresowaniem.

Przyjaźnie

Utrzymuj przyjaźnie. Reprezentują twoją niezależność i kształtują cię i poszerzają. Utrzymywanie przyjaźni zapewnia zdrową przestrzeń, w której możesz zarówno tęsknić, jak i docenić drugą osobę, a także połączyć się ponownie z nowością między wami. I dobrze jest, gdy para ma oddzielne przestrzenie i wsparcie społeczne z dala od samego związku.

Finanse

Mów otwarcie o tym temacie, określ swoją relację finansową jako parę. Jeśli jedno z was wprowadza się razem z drugim lub oboje przenosicie się do nowej wspólnej przestrzeni, omówcie wkład finansowy i kto będzie za co odpowiedzialny. Zdefiniowanie tego na początku oznacza, że jest mniej niejasności, a ta jasność pozwoli wam obojgu ustalić granice i obowiązki. Brak rozwiązania kwestii finansowych na początku może prowadzić do niechęci, a im dłużej pozostają one nierozwiązane, tym większe jest ryzyko nieporozumień.

Dostępność

Jak często i kiedy będziecie się widywać? Nie zakładaj z góry dostępności. Samo to, że widzieliście się regularnie, nie oznacza, że pozostanie to status quo. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę swój harmonogram pracy, dzieci i zobowiązania rodzinne. Nieporozumienia często pojawiają się, gdy jeden z partnerów nie przekazuje swoich planów podróży lub źle rozumie potrzeby drugiego dotyczące osobistego czasu i przestrzeni.

Wyjaśnij, jak ważne jest to dla was obojga. Niektórzy ludzie potrzebują czasu, aby się naładować i denerwują się, gdy nie mogą spędzać czasu samotnie. To niesprawiedliwe, aby stać się humorzastym i wycofanym, gdy czujesz urazę z powodu braku czasu. Wyraźnie wyraź tę potrzebę i wyjaśnij, że czas spędzony osobno będzie regenerujący i pozytywny dla Ciebie i Twojego związku.

Ciesz się wspólnym wymyślaniem tego

Bycie w nowym związku nie wiąże się z instrukcją, piękno polega na wspólnym odkrywaniu i odkrywaniu własnej drogi. Nie oczekuj, że twój nowy partner będzie odpowiedzialny za przewidywanie twoich potrzeb ani za zrozumienie cię w całości. Takie postępowanie narazi was oboje na rozczarowanie. Pomóżcie sobie nawzajem zrozumieć, co jest dla was ważne.

Bycie w zdrowym związku pozwala ci czerpać z doświadczeń z poprzednich związków, korzystać z mądrości tego, czego się o sobie dowiedziałeś, i tym razem robić rzeczy inaczej. Ciesz się doświadczeniem, kiedy zastanawiasz się, jak być w związku – to wyjątkowa okazja, aby stworzyć taki piękny związek, o jakim oboje marzysz!

O Louisa Niehaus:

Louisa Niehaus jest psychoterapeutą, doradza w RPA i na całym świecie dla szerokiej bazy klientów, koncentrując się na związkach, rozwoju osobistym, traumie, zarządzaniu konfliktami i samorealizacji. Specjalizuje się w terapii traumy, a szczególnie interesuje się psychologią miłości, zmianą wieku średniego i przebudzeniem. Niehaus kładzie duży nacisk na aktualizację dorosłych, specjalizując się w spostrzeżeniach o relacjach i wewnętrznym rozwoju, korzystając z zasad psychologii głębi. Dowiedz się więcej o jej pracy i kursach tutaj.

Metz
Metz
Metz
MS, RD i pisarz
Metz jest kreatywny, otwarty i spostrzegawczy. Ma wykształcenie wyższe i jest pasjonatem zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia.

Najlepsze strony randkowe

Prześlij swoją recenzję
Ocena: