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Sackgassenbeziehungen: Wann sollten schlechte Beziehungen umgedreht werden?

Sackgassenbeziehungen: Wann sollten schlechte Beziehungen umgedreht werden?

Fragen Sie Ihren Partner und fragen Sie sich, ob Sie den Weg zu einer Sackgasse gegangen sind? Beziehungen beginnen mit großen Hoffnungen – der berauschende Ansturm neuer Liebe, der Sie von den Füßen fegt. Wenn jedoch die Verliebtheit der Realität Platz macht, wird die Dynamik, die Sie an erster Stelle zusammengebracht hat, manchmal unter dem Gewicht und der Verantwortung einer voll funktionsfähigen Beziehung für Erwachsene angespannt. Lassen Sie uns die verräterischen Anzeichen einer Sackgasse auflösen, warum Menschen bleiben und wie man von einer schlechten Beziehung abweicht.

Die verräterischen Anzeichen einer Sackgasse

Was bedeutet eine Sackgasse? Eine Sackgasse kann am einfachsten als eine Beziehung verstanden werden, die sich nicht weiterentwickeln kann – eine Situation, in der es eine Reihe von Problemen gibt, die Sie dazu bringen, Ihre Zukunft gemeinsam zu bremsen. Wenn Sie nicht sehen, dass Sie und Ihr Partner Fortschritte machen und gemeinsam vorankommen, stecken Sie möglicherweise in einer Sackgasse.

Es gibt einige Warnungen für die wichtigsten Anzeichen einer fehlgeschlagenen Beziehung. Wenn Sie anfangen, diese Dynamik konsequent zu erleben, ist es möglicherweise an der Zeit, sich den Fakten zu stellen und eine Kehrtwende in der Sackgasse zu machen.

  1. Vertrauen: Sie verlieren allmählich das Vertrauen in sich selbst und fühlen sich nicht wohl, Sie zu sein. Wenn Sie zu viel Zeit damit verbringen, auf Eierschalen zu laufen und anfangen, Ihre eigenen Gedanken, Überzeugungen und Gefühle in Frage zu stellen, untergräbt die Beziehung Ihr Selbstwertgefühl.
  2. Vertrauen: Das Fundament des Vertrauens ist in Ihrer Beziehung gebrochen und Unehrlichkeit erhebt ihren hässlichen Kopf. Wenn Sie Ihrem Partner nicht vertrauen, wird es sehr schwierig, ein gemeinsames Leben aufzubauen.
  3. Konflikt: Alle Beziehungen weisen ein gewisses Maß an Konflikten und Meinungsverschiedenheiten auf, da keine zwei Personen gleich sind. Wenn Konflikte jedoch eher die Norm als die Ausnahme sind, betreten Sie gefährliches Gebiet.
  4. Werte: Es ist eine Sache, unterschiedliche Persönlichkeiten zu haben, aber wenn Sie nicht dieselben Werte und Überzeugungen teilen, werden Sie nicht nur auf die Nerven gehen, sondern vor allem Kompromisse bei Themen eingehen, die für Ihre Wünsche von zentraler Bedeutung sind lebe dein Leben.
  5. Vision: Wenn Sie sich Ihre Zukunft vorstellen, ist Ihr aktueller Partner Teil dieser Vision? Können Sie sehen, wie Sie nebeneinander alt werden, oder Ihren Partner als Elternteil Ihrer Kinder sehen? Haben Sie eine gemeinsame Vision für das Leben, auf die Sie beide hinarbeiten können? Wenn die Antwort Nein lautet, müssen Sie berücksichtigen, dass dies möglicherweise ein Zeichen für eine Sackgasse ist.

Warum Menschen in einer Sackgasse bleiben

Wenn Sie festgestellt haben, dass Sie sich in einer Sackgasse befinden, aber um den Abgang kämpfen, sind Sie nicht allein. Es gibt mehrere Gründe, warum Menschen in Sackgassen bleiben. Das Erkennen und Verstehen dieser Gründe kann es einfacher machen, sie niederzulegen und voranzukommen.

  1. Sicherheit: Eine Beziehung und ein fester Partner sind Ihnen vertraut, sogar ein schlechter Partner und eine ungesunde Beziehung. Die Vertrautheit schafft ein Gefühl der Sicherheit und die Angst vor dem Unbekannten kann Menschen gefangen halten.
  2. Geringe Selbstachtung: Aufgrund der negativen Beziehung glauben Sie vielleicht, dass Sie es nicht besser verdienen oder dass Sie es nicht verdienen, glücklich zu sein. Dies verringert den Impuls zum Verlassen und macht das Bleiben zu einer Form der Buße.
  3. Kontrollort: Wenn Sie das Gefühl der Autonomie verlieren, kann dies dazu führen, dass Ihr Partner Maßnahmen ergreift. Wenn Sie zusammenarbeiten, um Ihre Unabhängigkeit zu untergraben, kann eine ungesunde Beziehung und ein geringes Selbstwertgefühl zu einem Trägheitszustand führen, in dem Sie sich zurücklehnen und Ihren Partner den nächsten Schritt definieren lassen.
  4. Einsamkeit: Die Menschen fürchten die Einsamkeit und wollen nicht allein sein. Manchmal entscheiden sich die Menschen dafür, mit einem inkompatiblen Begleiter unzufrieden zu sein, anstatt sich der Aussicht zu stellen, allein ein neues Leben aufzubauen.
  5. Hoffen: Sie halten an der Hoffnung fest, dass sich Ihr Partner ändert, und reparieren so die Beziehung. In einer Sackgasse sind Änderungen und Reparaturen jedoch eher ein Trugschluss als eine Tatsache.

Obwohl dies einige der Hauptgründe sind, um Sie in einer Sackgasse zu halten, gibt es immer einen Weg zu gehen.

Eine Sackgasse verlassen

Nachdem Sie festgestellt haben, dass Sie in einer Sackgasse stecken, können Sie sich auf diese Weise befähigen, Ihre Koffer zu packen, Ihre Stiefel anzuziehen und wegzugehen!

  1. Sei ehrlich: Schau dich im Spiegel an und frage, bin ich glücklich in dieser Beziehung? Entferne deine Ängste und Abwehrkräfte, sei real und antworte ehrlich. Die Wahrheit wird dich frei machen.
  2. Konzentriere dich auf dich selbst: Es ist jetzt Ihre Zeit, sich auf Ihre eigenen Bedürfnisse und Emotionen zu konzentrieren und nicht auf die Ihres Partners, die Ihre Energie aufgebraucht haben. Es ist Ihre Zeit, zu heilen und voranzukommen, und machen Sie sich selbst zu Ihrer Priorität Nummer eins.
  3. Unterstützung: Suchen Sie die Menschen auf, die sich wirklich um Sie kümmern, und die Orte, an denen Sie sich sicher fühlen. Umgib dich mit der soliden sozialen Unterstützung enger Freunde und Familie.
  4. Keine zweite Chance: Wenn Sie sich entschlossen haben, eine Sackgasse zu verlassen, raten Sie nicht länger. Sie müssen sich an Ihre Waffen halten und dürfen sich nicht von den Appellen und Versprechungen Ihres Partners aufhalten lassen.
  5. Visualisiere die Zukunft: Machen Sie sich die Übung, die Zukunft zu visualisieren, die Sie sich wünschen. Seien Sie detailliert und großzügig zu sich selbst, von den größeren Problemen bis zu den erfreulichen Details. Melden Sie sich für diesen Töpferkurs an, machen Sie Urlaub, gestalten Sie Ihr Traumhaus… stellen Sie sich die Träume vor, die Sie aufgrund des Beziehungsverlusts verschoben haben. Handeln Sie dann mit Ihren Ideen und legen Sie die Schritte zur Erreichung dieser Ideale fest. Jetzt hast du ein Ziel, geh darauf zu.

Nur Sie wissen, ob es sich lohnt, für Ihre Beziehung zu kämpfen. Jemanden zu lieben ist jedoch kein guter Grund, in einer Sackgasse zu bleiben, wenn diese destruktiv geworden ist und zum Stillstand gekommen ist. Sie können und sollten Entscheidungen für Ihr bestes Leben treffen. Und wenn Sie sich fragen, ob Sie in einer Sackgasse sind oder nicht, kennen Sie die Antwort wahrscheinlich bereits…

Karen
Karen
Karen
MS, RD & Schriftsteller
Karen ist eine Expertin, die mit dem richtigen Wissen ausgestattet ist, um ihren Kunden zu helfen, die notwendigen Schritte zu unternehmen, um das Ende einer Beziehung oder einen Herzschmerz in neue positive Möglichkeiten zu verwandeln.
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