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10 semplici modi per tornare agli appuntamenti

10 semplici modi per tornare agli appuntamenti

Dopo anni (o decenni!) di vita matrimoniale, può essere difficile per uomini e donne appena single tornare al gioco degli appuntamenti. Tanto più che l’arte della seduzione è leggermente cambiata. Quindi, come fanno i nuovi single a frequentarsi dopo una lunga pausa? La psicologa di EliteSingles Salama Marine ha la risposta e ha compilato un elenco di 10 semplici passaggi per aiutarti a tornare agli appuntamenti.

Come tornare agli appuntamenti.

La datazione moderna è cambiata. Quindi per molti americani appena single, uscire di nuovo è una prospettiva scoraggiante. Secondo Salama, i single di oggi hanno aspettative più alte dagli appuntamenti che mai e non esitano a essere esigenti con la loro ricerca dell’amore. Gli individui sono meno disposti a scendere a compromessi sulle loro esigenze in un partner e quindi più severi nel non perdere tempo con persone a cui non sono adatti. Ciò significa più che mai che puoi essere molto chiaro su ciò che stai cercando.

1. Fai una lista.

Salama suggerisce che gli americani appena single sono in realtà avvantaggiati quando si tratta di tornare agli appuntamenti. A causa della loro precedente esperienza di relazione, hanno una visione molto più realistica di ciò che comporta essere impegnati in un impegno a lungo termine. Se stai tornando agli appuntamenti, ti consiglia di scrivere un elenco di tutte le qualità che stai cercando in un futuro partner e anche di quelle che non sei. In questo modo, è probabile che tu abbia una visione molto più chiara delle tue aspettative sulla relazione.

2. Accorciare questo elenco.

Ora che hai creato questa lista, è ora di accorciarla. Leggilo di nuovo e analizza ogni elemento uno per uno. Scegli su quale delle qualità saresti disposto a scendere a compromessi. Indipendentemente dalla tua età e dalle precedenti esperienze di relazione, è importante ricordare che puoi essere esigente e avere grandi aspettative dal tuo prossimo partner. Usa questo elenco per capire cosa è più importante per te: quali sono i tuoi problemi in una relazione? Questo processo ti aiuterà a focalizzare la tua ricerca.

3. Prenditi il tuo tempo.

Non c’è vergogna nel prendersi del tempo per trovare un partner. Dopo anni da soli o con qualcun altro, può essere molto scoraggiante per molti nuovi single connettersi emotivamente e fisicamente con qualcuno di nuovo. Ci vuole tempo per costruire la fiducia con una nuova persona e non c’è bisogno di affrettarsi: conoscersi davvero. È importante rendersi conto che andare avanti richiede tempi diversi per persone diverse. Mentre alcune persone sono pronte a uscire quasi istantaneamente dopo una separazione, altre hanno bisogno di anni per tornare a frequentarsi. Ricorda che non c’è una regola: prenditi tutto il tempo o il poco che ti serve.

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4. Ricostruisci la tua fiducia.

Salama sottolinea l’importanza di essere nella giusta mentalità per gli appuntamenti. Se non lo sei, le possibilità che tu incontri qualcuno sono estremamente scarse. Dopo un divorzio o una rottura difficili, molte persone possono sentirsi insicure. Spesso gli individui perdono la fiducia in se stessi e l’autostima durante questo periodo, il che rende difficile andare avanti. Se questo suona familiare, Salama suggerisce di parlare con i tuoi amici. Poni loro semplici domande come perché sono amici con te e perché si divertono a passare del tempo con te. È probabile che le loro risposte aumentino la tua fiducia e ti ricordino il tuo valore agli occhi degli altri.

5. Stabilisci obiettivi ragionevoli.

Quando stai rientrando nel mondo degli appuntamenti, è importante non impostare le tue aspettative troppo in alto. Invece, fissa obiettivi raggiungibili in modo da non rimanere deluso e successivamente sgonfiato se le cose non funzionano all’istante. Ad esempio, per molte persone non è così facile avvicinarsi a uno sconosciuto in un bar e iniziare a chattare con lui. È qui che gli appuntamenti online possono aiutare molti single. Può consentire alle persone di rendersi conto che incontrare e frequentare persone completamente nuove non deve essere un grosso problema: è solo una questione di pratica! Dopo alcuni appuntamenti con nuove persone diventerai rapidamente più rilassato e a tuo agio in nuove situazioni.

6. Sii chiaro su ciò che vuoi.

Salama ricorda ai nuovi single che non tutti quelli che incontri saranno sulla tua stessa pagina di appuntamenti. Mentre potresti incontrare qualcuno che ti piace e i tuoi sentimenti sono ricambiati, le loro aspettative sulla relazione potrebbero differire notevolmente dalle tue. Per evitare qualsiasi imbarazzo o confusione, è meglio essere completamente sinceri su ciò che stai cercando fin dall’inizio. In questo modo nessuno di voi perderà tempo.

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7. Non concentrarti sul passato, concentrati sul futuro.

Salama insiste sull’importanza di guardare avanti. Non ha senso guardare la tua relazione passata e confrontarla con la tua situazione attuale. Concentrarti sul tuo ex non ti farà bene. Molte persone commettono l’errore di parlare del loro ex con una nuova persona, sia online che offline. Non farlo! Dà alla nuova persona l’impressione che non sei pronto per incontrare qualcuno di nuovo. E se non sei pronto per uscire con qualcuno, non farlo. È meglio aspettare ed essere davvero aperti a qualcosa di nuovo. Lo stesso vale per i profili di incontri online. Assicurati di concentrarti sul futuro, non sul passato. Nessuno vuole sentire parlare dell’ex.

8. Non aver paura di mostrare la tua vulnerabilità.

Nascondendo la tua vulnerabilità ti stai isolando dall’intensità dell’amore. È molto comune per le persone che escono da una relazione a lungo termine alzare la guardia e non mostrare il proprio lato vulnerabile. Ma questo può essere lavorato e lentamente gli individui sono pronti ad andare avanti in una nuova relazione. Non aver paura di esprimere i tuoi sentimenti e le tue emozioni mentre accadono. Se la tua nuova relazione ne vale la pena, la persona che hai incontrato sarà pronta a vedere il tuo lato vulnerabile. Fateli entrare.

9. Non scoraggiarti.

È molto raro trovare l’amore della tua vita subito dopo un’enorme separazione. Ma Salama sostiene che in realtà è la cosa migliore! Più appuntamenti vai, più ti sentirai a tuo agio nel tornare nel mondo degli appuntamenti e potrai perfezionare le tue capacità di seduzione. Questo è un buon modo per stabilire ciò che vuoi anche tu. Potrebbe anche essere qualcosa che non avevi realizzato prima.

10. Ricorda questa cosa importante!

Salama dice a tutti i nuovi single di ricordare questa cosa: se hai la sensazione che la persona che hai appena incontrato sia in qualche modo emotivamente non disponibile, vai avanti. E ‘davvero così semplice. Perché? Perché tutti meritano qualcuno di grande che sia pronto a impegnarsi con loro in una relazione.

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Delisha
Delisha
Delisha
MS, RD e scrittore
Delisha è un'esperta dotata delle conoscenze adeguate per aiutare i suoi clienti a compiere i passi necessari per trasformare la fine di una relazione o il crepacuore in nuove opportunità positive.

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